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조금씩 천천히 걸어가기

우공이산, 팔굽혀펴기 100회 하기

우공이산 이라는 사자성어가 있습니다. 아주 미련해보이지만 한가지 일을 꾸준히 하면 목적을 달성할 수 있다입니다. 예전부터 마음속에 깊이 새기고 살았다면 좋았을 것을 이제야 이 말의 뜻을 이해하네요. 마음 먹은 일을 끝까지 해내는 사람들은 뭔가 다를 거라 생각하지만 나도 할 수 있다고 생각합니다. 되게 뜬금없이 자신감만 가득합니다. 6개월 전 다이어트를 하겠다고 마음 먹었지만 아무런 성과 없이 끝났습니다. 매일 배 고프고 짜증나는 일상, 살은 안 빠지고 조금 빠진 살은 밥 한끼로 다시 찌고를 반복했습니다. 그래서 운동을 시작했습니다. 다른 때였으면 헬스장을 등록했겠지만, 코로나 때문에 그냥 매일 아침 저녁으로 공원 한시간씩 걷기, 홈트레이닝 등 계획을 세웠습니다. 아마도 1주일을 못 넘길거라 예상했지만 생..
목표와 생각 2020. 11. 9. 12:43
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